Narzekasz na partnera? A może Twoja przyjaciółka narzeka? Jak powstrzymać spiralę narzekania? Co ono może oznaczać? Czy to jedynie reakcja na nieudany lub nawet toksyczny związek?
W narzekaniu zazwyczaj całą swoją uwagę skupiamy na tej drugiej osobie lub sytuacji. Ale czy w 100% przyczyna leży na zewnątrz? A może warto sprawdzić, jak wygląda nasze poczucie własnej wartości i czy przypadkiem gdzieś nie męczy nas niska samoocena? W dzisiejszym filmie – na co uważać, gdy nie możesz przestać narzekać w związku. Zapraszam serdecznie!
ROZDZIAŁY:
0:00 Narzekasz na swojego faceta – co na to psycholog?
0:21 Jak psychologia odbiera narzekanie i dlaczego?
1:45 Co kryje się pod narzekaniem?
3:15 Pierwszy sposób w gabinecie na narzekanie.
4:35 Drugi sposób na narzekanie.
5:50 Niskie poczucie własnej wartości
8:40 Czy narzekanie na swojego faceta zakończy się rozstaniem?
11:35 Od czego zaczynamy?
