TYDZIEŃ EDUKACJI O NERWICY
POŻEGNAJ NERWICĘ LĘKOWĄ I OCD
7 – 11 WRZEŚNIA 2026
Budzisz się rano i już czujesz ten specyficzny stan napięcia. Zaczyna się. (U Ciebie może pojawiać się wieczorem albo w ciągu dnia). U jednych to niepokój, uciski i dziwne bóle w ciele, przeczucie, że zaraz coś się wydarzy — bez powodu. U innych to obsesje i kompulsje, które od samego rana nie pozwalają zaznać spokoju.
U jednych to ataki paniki, lęk przed lękiem, albo to straszne uczucie lęku uogólnionego, które podchodzi i czujesz, że zaraz zwariujesz. U innych to przymus wielokrotnego powtarzania czynności – sprawdzania, upewniania się, ustalania konkretnego porządku.
Objawy bywają zupełnie różne. Ale mechanizm jest jeden.
To tylko ogólne scenariusze. Twój wygląda podobnie, ale ma konkretne objawy charakterystyczne dla Ciebie. Doskonale wiesz, czym jest ten stan. Nic przyjemnego, a właściwie coś okropnego. Zaburzenie lękowe i OCD potrafią wykończyć człowieka, zdołować i zabrać całą radość życia.
STWORZYŁAM TO WYDARZENIE
DLA TYCH, KTÓRZY MYŚLĄ I MÓWIĄ:
„Męczę się strasznie”.
„Próbuję różnych metod, ale objawy nie ustępują”.
„Nikt nigdy nie powiedział mi gdzie leży przyczyna”.
„Mam serdecznie dość”.
„Czuję, że terapia mi nie pomaga”.
„Nikt nie mówił mi o emocjach i akceptacji w nerwicy”.
Oraz dla tych, którzy czują, że „Paprocka jest dla mnie” 🙂
A po filmach o nerwicy na YouTubie myślą: „Jezu, ta kobieta wie o czym mówi”. BO WIEM 😉
HARMONOGRAM WYDARZENIA
DZIEŃ 1 – PONIEDZIAŁEK
7 WRZEŚNIA 2026, GODZ. 10.00
ZROZUM NERWICĘ. DLACZEGO POJAWIŁA SIĘ W TWOIM ŻYCIU?
To nie stało się nagle. Nerwica to efekt lęku gromadzonego przez wiele lat.
Twój organizm próbuje sobie pomóc i robi to poprzez objawy nerwicy.
DZIEŃ 2 – WTOREK
8 WRZEŚNIA 2026, GODZ. 18.00
OBJAWY NERWICY. NAJWIĘKSZE BŁĘDY. ODDZIEL OBJAWY OD PRZYCZYNY.
Tematyka poświęcona objawom nerwicy. Jak pracujemy z objawami?
Co należy zrobić, kiedy objawy się nasilają, a co, kiedy się wycofują?
DZIEŃ 3 – ŚRODA
9 WRZEŚNIA 2026, GODZ. 10.00
CO SPRAWIA, ŻE OBJAWY SIĘ NASILAJĄ? JAKA JEST PRZYCZYNA?
Z nerwicą się nie walczy. Z objawami się nie walczy. Nie próbuj ich powstrzymać.
Najważniejsze to ZROZUMIEĆ schemat nerwicy. Czyli odkryć, co ją wywołuje, jakie są jej przyczyny.
DZIEŃ 4 – CZWARTEK
10 WRZEŚNIA 2026, GODZ. 10.00
JAK POŻEGNAĆ NERWICĘ? METODY I REKOMENDACJE AGNIESZKI PAPROCKIEJ 🙂
Przegląd metod.
Jakie metody działają, a które działają tylko na chwilę?
Co polecam, a co odradzam?
DZIEŃ 5 – PIĄTEK
11 WRZEŚNIA 2026, GODZ. 18.00
LEKI W NERWICY + ODPOWIADAM NA PYTANIA O NERWICĘ I PROGRAM.
Krótka edukacja jaką rolę spełniają leki w nerwicy.
Również zostawiam przestrzeń dla Was.
Odpowiadam na nurtujące Was pytania dotyczące nerwicy
oraz opowiadam o programie: „Jak pożegnać nerwicę?”
PATRYCJA, 42 LATA
„Tydzień Edukacji uświadomił mi, jak ważne jest zdobywanie wiedzy na temat zaburzeń psychicznych, bo bez tego ciężko ruszyć w drogę ku odburzeniu.”
UCZESTNICZKA TYGODNIA EDUKACJI
„Jakiś czas temu byłam już na takim tygodniu i bardzo, ale to bardzo mi to pomogło. Zobaczyłam ten podstawowy mechanizm nerwicy i to było bardzo uwalniające!! Nerwicę mam dalej, ale jestem już w zupełnie innym miejscu.”
MONIKA
„Wykłady są rewelacyjne. Zawierają ogromny zasób. Dla ludzi z nerwicą natręctw niezbędne”.
K.
„Samo 5 – dniowe szkolenie było bardzo wartościowe oraz wspierające. Nie wspominając rysunków, które są rewelacyjne.”
AGA N.
„Lekko, przyjemnie, z humorem i wciągająco 🙂 Słuchając Ciebie ma się wrażenie lekkości, spokoju, nadziei i sensu 🙂 Poukładane na nowo to, co już wiem, kilka nowości i dwie rzeczy, które mi zrobiły procesy, więc jest rozwój! Bardzo wartościowe dla mnie były także Twoje wykresy (i faktycznie, kolorki zapadają w pamięć :))
A.
„W końcu zrozumiałam cały schemat przebiegu nerwicy i jak z niej wyjść. Serdecznie dziękuję za ogrom merytorycznej wiedzy i przede wszystkiem wiarę, że da się z niej wyjść.”
NATALIA
„Webinar naprawdę TOP. Najważniejsze co wyniosłam z tych 5 spotkań to wiedza o tym jak istotna jest akceptacja i wyrozumiałość dla siebie w codziennych czynnościach.”
ULA
„Dziękuję, wspaniałe, nareszcie mi się układa w głowie”.
WAŻNE
INFORMACJE
Wydarzenie jest bezpłatne, ale trzeba się na nie zapisać, aby otrzymać link.
Należy przeznaczyć ok. 60 – 90 min na każdy dzień.
Wydarzenie odbywa się na platformie ZOOM.
Każde spotkanie będzie nagrywanie i otrzymasz linki do nagrań.
Nagrania będą dostępne do niedzieli – 13 września 2026 do godz. 22.00.
O MNIE - AGNIESZKA PAPROCKA
Jestem psychologiem i trenerem umiejętności społecznych.
Dziesięć lat prowadziłam swój gabinet psychologiczny udzielając indywidualnych konsultacji.
Po opublikowaniu filmów na YouTubie o nerwicy (kanał: Tandem Psycholog), zaczęły do mnie napływać wiadomości: „Dokładnie tak jak Pani mówiła”, „Wreszcie ktoś nazwał to czego poszukiwałem”, „Teraz rozumiem”, „Czy można zapisać się na konsultacje?”. Tych ostatnich było najwięcej.
Zarówno praca w gabinecie i informacje zwrotne na YouTubie utwierdziły mnie w skuteczności mojej metody. Szukam i skupiam się na przyczynie zaburzenia, a nie zajmuję się objawami.
Dlatego tworzę Kursy i Programy, aby przeprowadzić ludzi przez proces zrozumienia tego zaburzenia, nazwania przyczyn, wypróbowania sprawdzonych metod, aby pożegnać nerwicę i poczuć upragniony spokój.