WEBINAR + DZIENNICZEK

OPIS WEBINARU:

Nagranie trwa ok. 43 min. | Jakość nagrania: 720p

Celem webinaru było wytłumaczenie od czego zaczynamy proces wychodzenia z okaleczania. (Nie omawiam w nim całego procesu okaleczania, skupiam się na pierwszym etapie). W nagraniu wyjaśniam:

• Gdzie leży przyczyna nieudanych prób wyjścia z okaleczania?
• Na co zwracamy uwagę, jeżeli wystąpi okaleczanie?
• Gdzie leżą dwie główne przyczyny okaleczania?
• Co robić, a czego nie robić, kiedy już się okaleczymy?
• Pierwszy krok, aby wyjść z okaleczania. Od czego zaczynamy cały proces?

Druga część zawiera odpowiedzi na pytania uczestników webinaru.

OPIS DZIENNICZKA:

Całość składa się z 46 stron formatu A4.

Dzienniczek jest narzędziem samopomocy dla nastolatków i osób dorosłych, którzy się okaleczają. Dzienniczek jest w formie elektronicznej (do wydrukowania) lub uzupełniania na komputerze/komórce (zawiera specjalne miejsca do wpisywania). Głównym zadaniem Dzienniczka jest poszerzenie świadomości, nauka nazywania i rozpoznawania emocji, stosowanie zamiennych metod obniżania napięcia emocjonalnego oraz praca nad akceptacją (składnik poczucia własnej wartości).

Ćwiczenia w nim zawarte stosuję w gabinecie pracując z osobami okaleczającymi się. Praca z Dzienniczkiem przeznaczona jest na okres 3 – 6 miesięcy i składa się z trzech etapów. Dostęp do obu produktów otrzymasz w postaci linków. Webinar będzie w postaci linku do obejrzenia, a Dzienniczek będzie w postaci linku do ściągnięcia.

Możliwa ilość pobrań Dzienniczka: 5 razy.

Czas na pobranie: 14 dni.