Jak długo może trwać proces wyjścia z nerwicy, depresji czy podniesienia poczucia własnej wartości? Odpowiadam: To zależy.
Z filmu dowiecie się od jakich czynników zależny jest ten czas oraz co powinniście uwzględnić, zgłaszając się ze swoim problemem do psychologa.
Praca w gabinecie dzieli się na kilka etapów. Nie zawsze zaczynamy od pierwszego (zobacz dlaczego), a poszczególne etapy mogą trwać dłużej lub krócej. Wewnętrzna motywacja i cechy osobowości mają również kluczowe znaczenie.
ROZDZIAŁY:
0:00 Od jakich czynników zależy rozwiązanie problemu?
0:50 Dwie skrajne postawy.
1:30 Pierwszy etap rozwiązania problemu natury emocjonalno – psychicznej.
3:10 Drugi etap.
3:57 Trzeci etap.
4:45 Podsumowanie całego procesu – ile trwa?
5:00 *Wyjątki od reguły 🙂 Etap 0.
6:00 Rozwiązanie jest zależne od typu problemu. Depresja.
7:20 Próba samobójcza.
7:58 Poczucie własnej wartości.
8:42 Nerwica.
9:15 Czynniki mocno wspierające proces.
9:56 Dlaczego niektórym zajmuje to lata?
11:20 Czym się różni praca z psychologiem a terapeutą?
12:45 Pytanie i prośba.
